 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
|
Vážení a milí, na základě rozhodnutí vlády ze dne 12.3. 2020 rušíme konání všech lekcí a kurzů Pohybového studia J&A Plzeň do odvolání s okamžitou platností.O vstupné a kurzovné nepřijdete. Opatrujte se, nezapomeňte na pohyb a veselou mysl. Věříme, že se brzy zase setkáme. Termny akcí se posunou, termíny budeme upřesňovat, děkujeme za pochopení. |
|
Dobu odloučení si můžeme zkrátit cvičením doma podle návodu našich lektorů: GRAVIDJÓGA - TĚHOTENSKÁ JÓGA - budoucí maminky, maminky po porodu, ostatně všichni se můžeme protáhnout s naší lektorkou Věrkou - ZDE. Rady k Těhu józe a jak cvičit pro vás máme ZDE. BODY GROOVE - tanec pro radost - protančeme se karanténou s Adélkou - ZDE. SKÁČEME PRO RADOST! Máte doma trampošku? Pojďte si skočit s naší Míšou! Nemáte trampošku? Zaskájte si jen tak, zatančete, vydupejte - ZDE. JÓGA s Katkou - video najdete ZDE. |
| Víkend plný pohybu - wellness hotel Horizont**** - NOVÝ TERMÍN - 19.-21.06. 2020!!! |
| KURZY POWER JÓGY od DUBNA! Nové oblíbené kurzy POWER JÓGY - pro začátečníky a pro mírně pokročilé zahajujeme 7.4., neváhejte s včasným přihlášením. Kurzy probíhají vždy v úterý: 18.00 - pro začátečníky, 19.00 - pro mírně pokročilé. Kdo by nechtěl mít pružné tělo bez bolesti zad? Power jóga je styl jógy, který plynule spojuje jednotlivé jógové pozice a je vhodný pro každého. Jóga je ideální kompenzací k sedavému a tělesně stereotypnímu zaměstnání. |
|
Oblíbený a osvědčený KURZ ZDRAVÉHO HUBNUTÍ STOB zahájení upřesníme - úterý 17 - 20 hod., stále se můžete přihlásit. V rámci kurzu chystáme novinky, naučíte se správně stravovat, oblíbíte si přiměřenou pohybovou aktivitu, naučíte se zvládat zátěžové situace. JEŠTĚ MÁME VOLNÁ MÍSTA! Na kurzy přispívají zdravotní pojišťovny, využijte této možnosti. |
| Nastávající maminky zveme na další lekci, přidáváme GRAVID JÓGU ve středu od 18 hod., využijte této možnosti! Těší se vynikající lektorka Věrka Draská. |
| Máte doma neposednou holčičku a hledáte pro ní smysluplnou zábavu o prázdninách? Máme pro vás řešení - Summer AEROBIC&DANCE Camp - děti 6 - 15 let - 17.-21.8. 2020 - přihlášky jsou spuštěny! |
| Plníme vaše přání a přidáváme NOVÉ lekce JÓGY! Ve ČTVRTEK se můžete těšit na DOPOLEDNÍ JEMNOU JÓGU od 10 hod. a večerní HATHA JÓGU pro začátečníky od 19 hod. Těší se milá a zkušená jogínka fyzioterapeutka Věrka Draská. |
| Navštivte náš voňavý koutek s kouzelnými drobnostmi pro radost a provonění Vánoc! Éterické a čakrové směsi v rozprašovačích, Bachovy esence, koupelové soli a spoustu dalšího, přijďte přivonět! Aromaterapie, užívání si s vůněmi, udělejte si radost! |
| O prázdninách nás čeká Plavba jachtou po Jadranu se cvičením -1- zážitková plavba, každý den v jiném přístavu, koupání v křišťálově čisté vodě, chorvatské domácí speciality, široká nabídka cvičení. Zbývají POSLEDNÍ 3 KAJUTY! |
| Na září pro vás máme lahůdku Cvičení u moře - SARDINIE - Itálie! Neváhejte, letenky je potřeba rezervovat včas! Ostrovu se přezdívá Smaragd Středozemního moře a mnozí jej přirovnávají k pohádkovému Karibiku. Azurové moře, nádherné pláže, panenská příroda, bohatá historie.Toto spojení činí ze Sardinie dokonalou destinaci pro naši aktivně odpočinkovou dovolenou u moře. |
| Máme za sebou krásný cvičební víkend a již nyní si můžete zajistit místečko na víkendu na tomto krásném místě v roce 2020 Wellness víkend s Jógou a lekcemi Body&Mind na Zámku Lužec****, brzy uvidíte ve fotogalerii. |
| Přijmeme DALŠÍ LEKTORY/LEKTORKY do našeho týmu! Zajistíme komfortní prostředí, moderní vybavení, rodinnou atmosféru, propagaci. |
