FIT DAY s vůní Adventu

Konec listopadu již začíná vonět Vánocemi a my vás srdečně zveme tentokrát nejen k pohybu, ale i k přátelskému setkání u svařáku, voňavých čajíčků, ochutnávání vánočních specialitek a také k tvoření adventní a vánoční výzdoby. K zakoupení bude i spousta vánočních radostí a dárečků.
 
23.11. - od 14 hod., cvičení do 16.10 hod., pak tvoříme, hodujeme, užíváme...
 
Bez pohybu si žádnou část roku nedovedeme představit a k adventu patří setkávání, zastavení a sounáležitost. Vůně Vánoc v podobě čájíčků, svařeného vína a chvojí, to vše vás v toto odpoledne potká.
 
 
Kromě cvičení máte možnost si vytvořit svůj originální adventní věnec, náš sál na cvičení se promění v kreativní dílnu.
A letos máme kromě novinek v programu i novinky tvořící - nevadnoucí voňavé chvojí, lze po adventu použít k výzdobě vánočního stolu např. doplněním živých květin.
Cvičební program - 14 - 16.10 hod, můžete vybírat a lekce libovolně kombinovat.
 
kód     14:00 kód    15:10
1  Drums Fit Ball   Markéta    4  Kruhový trénink Alena
2  Pilates Ball Plus   
Alena 5  Port de Bras   Markéta  
3  TRX Aneta 6  Kompenzační cvičení    Aneta
 
 
Po cvičení můžete posedět, zapojit se do tvoření, vybrat si nějakou radost pro sebe či své blízké.
 
Při výrobě adventního věnce vám bude nápomocna zkušená floristka. Pokud budete mít zájem o korpus věnce z větviček, či misek s nevadnoucím chvojím, prosím objednejte s registrací.
 
Chcete vidět, jak taková akce probíhá?
 
Těšíme na vás i předvánoční atmosféru!
 
Rezervace: tel. 731 084 674, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. a níže
 
Cena: 200,- Kč
 
Včas si rezervujte místo, počet účastníků je limitován.
 
 
Pro výrobu adventního věnce je potřeba si věnec s přihlášením na akci objednat (cena 50,- Kč), zdobení pak hradíte podle vybraného materiálu (ceny velmi milé). V nabídce budou i další vánoční dekorativní předměty.
 
Srdečně zvou na tuto tradiční akci lektorky Markéta Vykoukalová, Aneta Chodorová, Alena Rauová a naše skvělá recepční Janina.
 
 
 
 

Mgr. Alena Rauová
Tel: 605 529 662
Email: alena.rauova@seznam.cz
Kancelář studia J&A
Email: studiojaa@seznam.cz
Pohybové studio J&A Plzeň
U Trati 33
301 00 Plzeň
Rezervace:
Tel. 731 084 674
Informace:
Tel. 605 529 662

 ARANZOVANI KVETIN  LEKARNA  MASAZE EVA  MASAZE
 mutlisport  SKOLA  SNEZENKY  nadace