Novoroční FIT JÓGA

Chcete si zpevnit a zharmonizovat své tělo?
Přijďte si vyzkoušet Fit jógu.
Lektorka Katka vám ukáže, jak se můžete i při józe zapotit a zároveň protáhnout celé tělo.
Nastartujte svůj metabolismus do Nového roku a čerpejte radost z nabité energie!
Lekce je vhodná pro všechny milovníky pohybu.

17.1. - 17.30 - 19.00 hod. - 90 min.

Fit jóga Vám pomůže zpevnit a zharmonizovat tělo. Díky tomu se budete cítit šťastnější, vyrovnanější a odolnější.
Jóga nejsou jen statické ásany, je to především systematická práce s vlastím tělem, s energiemi a myslí. V této lekci dostanete dostatek prostoru pro navnímání sebe sama, poznání svých limitů, objevování kouzla pohybu a plynutí. Vše s hravostí, přirozeně, podle vašich možností a nálady.
FIT jóga přináší uspokojení, sebejistotu a radost. Zpevňuje tělo a dostává ho postupně do formy.

Účinky Fit jógy
• zpevnění těla
• lepší práce metabolismu
• lepší odolnost organismu
• zvýšení pocitu štěstí

cena: 150,- Kč

Registrace: tel. 731 084 674

Těší se naše milá lektorka Katka Postlová.

REGISTRACE ZDE

 

Mgr. Alena Rauová
Tel: 605 529 662
Email: alena.rauova@seznam.cz
Kancelář studia J&A
Email: studiojaa@seznam.cz
Pohybové studio J&A Plzeň
U Trati 33
301 00 Plzeň
Rezervace:
Tel. 731 084 674
Informace:
Tel. 605 529 662

 ARANZOVANI KVETIN  LEKARNA  MASAZE EVA  MASAZE
 mutlisport  SKOLA  SNEZENKY  nadace