Jóga pro maminky po porodu s dětmi

Lekce jógy určená pro maminky s dětmi do 18 měsíců.

Srdečně zveme na novou lekci u nás! 

Lekce jsou určeny pro maminky, které se chtějí dostat zpět do fyzické i psychické rovnováhy.

Pokud vaše dětátko ještě samostatně nechodí a chcete pracovat především sama na sobě, volte tuto lekci - po porodu s dětmi. Lekce je zaměřena na protažení a zpěvnění celého těla a na hluboký stabilizační systém, pánevní dno, podporu držení těla po porodu, protažení a ukázky toho, jak pracovat samostatně doma při každodenním dění.

Cvičí maminky, děti spí, batolí se nebo si hrají a objevují sál. Tato lekce je pro maminky, které na sobě chtějí pracovat, chtějí se cítit dobře ve svém těle i na duši a zároveň chějí mít děťátko stále u sebe. Jedná se o otevřený kurz., který je pravidelně každé

úterý od 9:00 do 10:00 hodin.

Veškeré vybavení (vč. jógomatek) jsou ve studiu k dispozici. S sebou jen pohodlné oblečení na jógu a potřebné věcičky pro děťátko.
Rezervace ve Studiu J&A na telefonu 731 084 674 - rezervujte si místo, počet je limitován.

Začínáme od 1. září!

Těší se lektorka jógy Vlaďka Procházková!

Cena lekce - 125,- Kč

 

Více z této kategorie: « Groove Dance Jóga pro FASCIE »

Mgr. Alena Rauová
Tel: 605 529 662
Email: alena.rauova@seznam.cz
Kancelář studia J&A
Email: studiojaa@seznam.cz
Pohybové studio J&A Plzeň
U Trati 33
301 00 Plzeň
Rezervace:
Tel. 731 084 674
Informace:
Tel. 605 529 662

 ARANZOVANI KVETIN  LEKARNA  MASAZE EVA  MASAZE
 mutlisport  SKOLA  SNEZENKY  nadace