Naši lektoři

Mgr. Alena Rauová - jednatelka studia a lektorka
- Profi instruktorka 1. stupně České školy aerobiku Heleny Jarkovské od roku 1992
- Vede lekce pro začátečníky i pokročilé, bosu, pilates, stepaerobik, fitball, bosu, fit trénink, strečink a zdravotní cvičení, bodyforming, indoor cycling, power jógu, K2 hiking, gravidjógu, spirals toning, interval bodystyling.
- Od roku 2000 úspěšně provozuje Kurzy zdravého hubnutí (školení u PhDr. I. Málkové ze společnosti STOB).


Lektoři pohybového studia

Eva Červená Aneta Chodorová Janina Tolarová
jóga, zdravotní cvičení TRX, tabata, polední kondička jumping
Fany Sobotková Adélka Hasmanová Barča Bošková
K2 hiking, TRX junior aerobik, dance junior aerobik, port de bras, soutěžní týmy Zumba Gold
Jitka Vřešťálová Šárka Hegeďová Veronika Nováková
Indoor Cycling Tae-bo jumping
Lucka Rozsypalová (Lukešová) Mirka Šedivá Lada Valentová
indoor cycling  K2 Hiking 
bodyforming, bosu, port de bras,
power step, deep work
Markéta Vykoukalová  Zuzka Svidenská Hálová   Luděk Piskač  
bodyforming, port de bras, bodybalance jemná jóga  indoor cycling 
Jana Horálková Lenka Kubáčová  Barča Koubková
dynamický pilates jemná jóga  Zumba
Katka Melišová  Madla Purkartová  Terezka Krsková 
zumba, piloxing  ploché bříško  soutěžní týmy
Gabča Krsková Verča Růžičková Katka Brabcová 
soutěžní týmy soutěžní týmy  ploché bříško, TRX 
Stáňa Bošková Lenka Klementová  Míša Kořínková 
zdravotní jóga, jóga pro pevné tělo, jóga pro děti K2 Hiking  Jumping 
Irena Kajerová Andrea Brabcová  Terezka Kulhánová 
Jóga Hormonální jóga  K2 hiking, Jumping 
Josej Vůjta    
TRX Funkční trénink    

 

 

Mgr. Alena Rauová
Tel: 605 529 662
Email: alena.rauova@seznam.cz
Kancelář studia J&A
Email: studiojaa@seznam.cz
Pohybové studio J&A Plzeň
U Trati 33
301 00 Plzeň
Rezervace:
Tel. 731 084 674
Informace:
Tel. 605 529 662