Rozvrhy lekcí

PRAVIDELNÝ ROZVRH - stále doplňujeme!

Nové lekce:
- POLEDNÍ KONDIČKA - čtvrtek 11.30 - 12.15 - s Anetou Chodorovou
- FIT DANCE - úterý 18 - 19 hod. s Katkou Melišovou (místo Zumby Gold)
- PLOCHÉ BŘÍŠKO - pondělí 15.45 - 16.45 hod. s Katkou Brabcovou od 19.2.
- KRUHOVÝ TRÉNINK - pondělí 18.30 - 19.30 hod. s Madlou Purkartovou od 19.2.
- KROTITELKY KG - čtvrtek 17.30 - 19.00 hod. s Alenou Rauovou
- POWER JÓGA pro mírně pokročilé - čtvrtek 19 - 20, lekce s volným vstupem - lektoruje Eva Červená
- SPIRALS TONING - pátek 16 - 17 hod. - s Alenou Rauovou
- PILATES ROLLER - středa 19 - 20 hod. - s Katkou Melišovou
- Odpolední HATHA JÓGA - úterý od 15 hod. s lektorkou Irenou Kajerovou
- VINYASA FLOW JÓGA - pátek 17.30 hod. s lektorkou Irenou Kajerovou. Irena studovala jógu v Čechách a v Nepálu, praxi s lektorováním má i ze Španělska. Přijďte vyzkoušet lekce této mladé sympatické jogínky :).
- pondělí Jumping s Verčou od 19.30 hod., středa Indoor cycling s Luďkem od 18.30 hod.
- na přání - pátek od 16 hod. TRX FLOW s Markétou Vykoukalovou (místo lekce Bodybalance)
- PILATES BALL - čtvrtek 17.00 hod. s lektorkou Janou Horálkovou

Upozornění:
Ranní a dopolední lekce - nutná rezervace (alespoň telefonická) do předchozího dne 19 h.
Páteční Jumping + tabata v pátek se od února přesouvá na 18-19 hod.!
Neděle 19.00 K2 Hiking + TRX Fany nový čas!

Změny a záskoky sledujte ZDE
PODMÍNKY PRO REZERVACI najdete ZDE
Rozpis lekcí ke stažení ZDE

kveten17akveten17b

Provozní řád - ZDE
Ceník cvičení naleznete ZDE

 
 

Mgr. Alena Rauová
Tel: 605 529 662
Email: alena.rauova@seznam.cz
Kancelář studia J&A
Email: studiojaa@seznam.cz
Pohybové studio J&A Plzeň
U Trati 33
301 00 Plzeň
Rezervace:
Tel. 731 084 674
Informace:
Tel. 605 529 662