Studio J&A

V úterý 28. 6. od 17.00 proběhne mimořádná lekce pro absolventky základních kurzů snižování nadváhy. Zveme i vás, které jste absolvovaly v minulých letech!!! Rezervace na tel: 731 084 674
CVIČENÍ O PRÁZDNINÁCH Rozvrh na červenec a srpen najdete zde... Nabídka je velká, určitě si vyberete. Doporučujeme rezervace do předchozího dne 19.00. V případě malého počtu zájemců může být lektor v den konání lekce odvolán. Děkujeme za pochopení.  
Rezervace pondělí 27. 6. - čtvrtek 30. 6. 8.30 - 11.30 a 14.30 - 20.00 na tel. 731 084 674  
Power jóga poslední týden před prázdninami - pondělí 19.00 - mírně pokročilí a pokr. - úterý 18.00 - začátečníci - čtvrtek 19.00 - mírně pokročilí Je třeba rezervaci na  731 084 674
Kurzy aerobiku pro děti a juniory mají od 22. 6. prázdniny. Nové kurzy zahajujeme v září, již nyní si můžete rezervovat místo! Informace na tel.: 605 529 662
  Cvičení pro těhotné - pondělí 18.00 - Gravidjóga // Více informací zde..  Rezervace na 731 084 674
Jumping - poslední týden před prázdninami skáče jen Janina ve čtvrtek od 19.30  Trampolínky sTabatou tedy budou!!! Info na recepci 731 084 674 Novinka od 19.2. - Flowin Core - úterý od 17.30 - akce do konce března: vstupné - 75,- Kč místo 90,- Kč!!! Pokud přijdete dvě kamarádky, zaplatíte každá pouze 70,- Kč!!!Platí pouze při platbě v hotovosti. Přijďte vyzkoušet!
Lekce PILATES BALL ve čtvrtek od 16 hod. Klasická lekce s využitím "kulatých pomůcek" - velký míč (fit ball), měkký míč (overball) a malý těžký míč. Těší se na vás lektorka Jiřina
Poslední 3 volná studia na dovolenou se cvičením v Řecku, ostrov LIMNOS. V září bývá krásně teplé moře a stálé počasí. A k tomu bezva cvičení 2x denně! Prožijte s námi aktivně konec léta, moc míst už nezbývá! (13. - 23. 9.) Více informací najdete zde...
Od června jsou zrušeny nedělní lekce. Budeme se na vás těšit od pondělí do pátku. Vzhledem k malým úpravám, doporučujeme prohlédnout si rozvrh...    
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
  • Studio J&A
Blok Akce2
blok_dospl-2
blok_deti-2

Aktuálně

infoRezervace pondělí 27. 6. - čtvrtek 30. 6.

8.30 - 11.30 a 14.30 - 20.00

na tel. 731 084 674

 

 

upozorneni Poslední 3 volná studia na dovolenou se cvičením v Řecku, ostrov LIMNOS. V září bývá krásně teplé moře a stálé počasí. A k tomu bezva cvičení 2x denně! Prožijte s námi aktivně konec léta, moc míst už nezbývá! (13. - 23. 9.) Více informací najdete zde...

 

upozorneniV úterý 28. 6. od 17.00 proběhne mimořádná lekce pro absolventky základních kurzů snižování nadváhy. Zveme i vás, které jste absolvovaly v minulých letech!!! Rezervace na tel: 731 084 674

 

infoPower jóga poslední týden před prázdninami

- pondělí 19.00 - mírně pokročilí a pokr.

- úterý 18.00 - začátečníci

- čtvrtek 19.00 - mírně pokročilí

Je třeba rezervaci na  731 084 674

 

upozorneniJumping - poslední týden před prázdninami skáče jen Janina ve čtvrtek od 19.30  Trampolínky sTabatou tedy budou!!! Info na recepci 731 084 674

Novinka od 19.2. - Flowin Coreúterý od 17.30 - akce do konce března: vstupné - 75,- Kč místo 90,- Kč!!! Pokud přijdete dvě kamarádky, zaplatíte každá pouze 70,- Kč!!!Platí pouze při platbě v hotovosti. Přijďte vyzkoušet!

 

 

  

  

Změny a záskoky
DenHodinaCvičeníLektorZáskokZměna
    ZMĚNY, UPOZORNĚNÍ
     
  studentská sleva 15 Kč    

všechny lekce

    O víkendech v červnu necvičíme    

 

    ZÁSKOKY      
ČERVEN          
Pondělí 27. 6. 17.30 K2 Hiking Mirka Lenka  
Pondělí 27. 6 19.00 Ploché bříško Madla   nekoná se
Úterý   28. 6.   6.30 K2 Hiking Mirka Honza  
Úterý   28. 6. 15.30 K2 Hiking Mirka Jiřina  
Úterý   28. 6. 17.00 Kondička s J&A Jiři/Ali Alena volná lekce pokračovací KZH
Úterý   28. 6. 18.00 Zumba gold Barča   nekoná se
Úterý   28. 6. 18.00 Jóga pro začátečníky Jiřina/Petra Jiřina volná lekce mimo kurz
Úterý 28. 6. 18.30 K2 Hiking Míša/Michal Lenka  
Úterý 28. 6. 19. 30 Jumping Hanka   nekoná se
Středa 29. 6.  8.15 K2 Hiking Mirka Jiřina  
Středa 29. 6. 10.30 Cvičení pro rodiče a děti Markéta N   nekoná se
Středa 29. 6. 17.30 Jumping Hanka   nekoná se
Středa 29. 6. 18.00 Zumba Barča   nekoná se
Čtvrtek 30. 6.   6.30 K2 Hiking Mirka Honza  
Čtvrtek 30. 6. 19.00 Power jóga mírně pokročilí Jiřina/Petra Petra volná lekce mimo kurz
           
Od 1. do 10. 7.   Necvičíme      
Od 11. 7.   Prázdninový rozvrh